История массажа

История массажа получила начало еще во времена развития народной медицины. В древние времена люди избавлялись с помощью него от любых недугов и недомоганий. Основные техники использовали еще наши предки: растирание, разминание, поколачивание тела.

Слово “массаж” в переводе с разных языков не меняет своё основное значение – “тереть”, “мять”, “надавливать”.

Массаж на Востоке

Врачебное искусство включало элементы массажа еще много лет назад. В Древние времена в Китае были описаны методы массажа в лечебных целях. Так китайцы избавлялись от ревматических болей, смещений, мышечных болей. Жители Китая растирали телеса руками, аккуратно нажимали на мышцы и подергивали определенные суставы.

В то же время в Индии были приведены техники массажа с учетом особенностей протекания разных заболеваний. Индусы перед сеансом массажа шли в паровую. Разогретое, обмякшее и увлажненное тело мяли, садясь сверху на человека и надавливая на все мышечные ткани массой тела поочередно с разных сторон.

В Индии и в Китае функции массажистов выполняли рабы, слуги и священнослужители. Позже были построены специальные школы для обучения методикам массажа.

В более упрощенном виде массаж практиковали в Америке и в Африке. По некоторым данным считается, что лечебные техники были известны и жителям островов.

Древний Египет

Способы и техники влияния на организм руками были доступны и использовались в Древнем Египте. Его жители, как и индусы, объединяли оздоравливающие сеансы с посещением бани. Массаж был обязательной частью посещения парилки. Клиента разогревали, тянули, мяли, давили со всех сторон поочередно самыми различными способами. Затем аналогичные действия производили вытянутыми руками, постепенно переходя на предплечье, плечо, грудь и спину. Помимо этого, существовали сочленения, которые подвергались особенному вниманию. О применении египтянами, ассирийцами и персами массажа в лечебном деле можно делать вывод после изучения египетских изображений.

Древняя Греция

В греческих поэмах так же упоминаются рассказы об умасливании, растирании и разминании воинов в ночь перед боем и после него.

О практике массажа в Древней Греции писали известный врач Гиппократ. Сеансы традиционно проводили в греческой бане. Перед разминанием нужно было сделать ряд физических упражнений. Далее шли натираниями маслами и специальными мазями и, непосредственно, массаж.

Римская империя

Позже в Древнем Риме построили школы для обучения технике массажа. Основателем ее был древнегреческий врач Асклепиад. Он различал разные виды массажа по интенсивности, по добавлению или отсутствию масел и по времени проведения сеанса. Растирания рекомендовались для очищения кожи от потовых и грязевых отложений. При школе гладиаторов было определено 9 видов массажей и прописаны подробные методики их применения.  Терапию проводили в банях с отдельными помещениями для массажа. Перед сеансом купающиеся занимались гимнастикой и физическими упражнениями, затем служащие мяли и растирали их тела маслами. Так, римляне  сделали массаж частью физической подготовки.

Школа на Востоке практиковала технику массажа, схожую с египетской и африканской. Турки делали массаж в банях, но при отсутствии влаги и в прогретой комнате

Северный массаж

Кардинально другие техники массажа применялись у славян и на Севере. Они проводили закаливание и массаж методом отбиваний, растираний веником. Совмещая с активными движениями, такую методику называли хвощением.

Русские и финны так же традиционно хлестались размоченными в воде березовыми вениками. В процессе массажа банщик растирал тело посетителя веником и чередовал поливания с ведер контрастной воды. Интенсивный массаж веником называли сечением. Таким образом достигается возбуждение кожи для безопасного ныряния в снег или в прорубь после бани.

Средневековье

В Средние века, как ни странно, в Европе не были популярны ни массаж, ни физические нагрузки и упражнения. Интерес к физкультуре и массажному делу появился в 14 веке после работ по анатомии известных ученых внимания к работам по анатомии Монди де Сиучи, литературе о банях и упражнениях в Древней Греции и в Риме. В 16 веке известный основоположник хирургии  А. Раче, расписал теорию о массаже и его действии на тело и все системы организма. Позже Меркулиус, Andry и K.Tisso знакомили современников с видами массажа, публикуя различные сочинения. Однако научного обоснования массажу так и не было.

Современные доказательные работы по массажу появились в 19 веке. К таким исследованиям причастны русские ученые, например, Щербак А.Е., Бехтерев В.М., и другие. И.В. Заблудовским создана школа обучения технике массажа.

Сегодня медицинский массаж представляет собой целую научную систему, с помощью которой восстанавливают не только тело, но и разум человека.